Những Lợi ích cực kỳ tốt của Quả táo mèo
Giới thiệu về Quả táo mèo
Quả táo mèo xuất phát từ cây táo mèo sinh sống và phát triển tốt chủ yếu là vùng núi tây bắc như, lạng sơn, lai châu, lào cai, sơn la, yên bái, hà giang…ở độ cao từ 1500 – 3000 m Quả có hình cầu hoặc hình trứng với đường kính khoảng 2 – 3cm mùa hái quả tháng 8 – 9, Quả táo mèo khi thu hoạch có màu xanh vàng, chín có màu đỏ vàng. Quả tươi ăn có vị chua chát, giòn giòn, thường dùng làm giấm táo, loại khô thái lát mỏng để ngâm rượu, làm thuốc và nhiều công dụng tuyệt vời khác.
Các thành phần dinh dưỡng có trong táo mèo
Táo mèo chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe, trong đó đáng chú ý nhất là :
- Các loại axit: Acid citric, acid caffeic, acid crataegolic, acid oleanolic
- Vitamin: Vitamin C
- Khoáng chất: Phospho, sắt, calci
- Hoạt chất khác: Protid, ursolic, acetylcholin, hydrat cacbon, phytosterin
- Trong mỗi quả táo có khoảng 0,7% chất đạm, 0,2% chất béo, 22% chất đường và các acid hữu cơ. Ngoài ra còn chứa một lượng lớn vitamin C, caroten và khoáng chất như canxi, tanin, sắt,…
Xem thêm
- Những Công dụng tuyệt vời của Rượu táo mèo dân nhậu ít ai biết
- Cách ngâm rượu táo mèo ngon chuẩn công thức
Tác dụng của quả táo mèo trong việc chữa bệnh
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, quả táo mèo còn có tác dụng trong việc chữa trị một số bệnh như:
- Điều trị bệnh tiểu đường: Quả táo mèo có tác dụng giúp giảm đường huyết và cải thiện chức năng insulin trong cơ thể. Điều này có lợi cho những người bị tiểu đường loại 2.
- Hỗ trợ chữa bệnh tim mạch: Hợp chất carotenoid trong quả táo mèo có tác dụng giúp giảm cholesterol và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
- Chống ung thư: Các hợp chất trong quả táo mèo được cho là có tác dụng kháng ung thư, đặc biệt là ung thư gan.
- Hỗ trợ chữa bệnh viêm khớp: Quả táo mèo có tác dụng kháng viêm và giảm đau, do đó nó được sử dụng trong việc chữa bệnh viêm khớp.
- Giúp làm dịu các triệu chứng của cảm lạnh: Quả táo mèo có tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm, do đó nó được sử dụng để giúp làm dịu các triệu chứng của cảm lạnh.
Các điều cần lưu ý khi sử dụng quả táo mèo trong chữa bệnh:
- Không sử dụng quá liều: Mặc dù quả táo mèo có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu sử dụng quá liều có thể gây ra tác dụng phụ như buồn nôn, chóng mặt và đau bụng. Do đó, hãy luôn tuân thủ sự hướng dẫn & tư vấn của các bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
- Không dùng thay thế thuốc: Quả táo mèo có tác dụng tốt trong việc chữa bệnh, nhưng nó không thể thay thế cho thuốc được. Nếu bạn đang mắc bệnh nghiêm trọng hoặc đang sử dụng thuốc đang kê đơn, hãy tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ trước khi sử dụng quả táo mèo.
- Chọn quả tươi và chất lượng: Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn quả táo mèo tươi và chất lượng. Tránh mua những quả táo mèo đã bị hỏng hoặc không rõ nguồn gốc xuất xứ, vì chúng có thể không có tác dụng chữa bệnh như mong muốn.
- Tùy vào từng loại bệnh sử dụng đúng cách: Quả táo mèo có thể được sử dụng trong nhiều loại bệnh khác nhau, nhưng cách sử dụng có thể khác nhau tùy vào từng loại bệnh. Do đó, bạn nên tìm hiểu kỹ về cách sử dụng quả táo mèo trong việc chữa bệnh trước khi sử dụng.
-
Thực hiện theo chỉ dẫn của chuyên gia: Nếu bạn không chắc chắn về cách sử dụng quả táo mèo trong việc chữa bệnh, hãy tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia. Điều này sẽ giúp bạn đảm bảo an toàn cho sức khỏe và đạt được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng quả táo mèo.
